Risoluzione del Trauma
Risoluzione del Trauma e Sintomi da Stress. Regolazione del Sistema Nervoso. Somatic Experiencing. NARM. Respirazione Olotropica (Holotropic Breathwork). Psicologia Transpersonale. Integrazione di Esperienze Psichedeliche, di Picco ed Emergenze Spirituali. Riduzione del Danno. Tocco SE. Bodywork. Tremore Neurogeno. Trauma Yoga.
IL TUO SPAZIO SICURO
Benvenuti nel mio sito personale, uno spazio dedicato alla condivisione delle mie esperienze e pratiche. Tra le varie discipline che troverete qui, c’è un focus particolare su Somatic Experiencing e NARM
Somatic Experiencing®, sviluppato dal Dott. Peter Levine, è un approccio terapeutico orientato al corpo per guarire traumi e stress.
Il NARM®, Modello Relazionale NeuroAffettivo ideato dal Dott. Laurence Heller, è un modello innovativo che integra neuroscienze e teoria dell’attaccamento per esplorare i legami tra identità, relazioni e regolazione del sistema nervoso, favorendo un processo di crescita e resilienza.
GUARIRE ATTRAVERSO LA CONSAPEVOLEZZA CORPOREA
I miei strumenti di lavoro
L’approccio unificato per accompagnarvi nel percorso della trasformazione interiore si concretizza attraverso questi pilastri del mio lavoro:

Somatic Experiencing e NARM

Respirazione Olotropica

Integrazione Psichedelica
SU DI ME
Sono Alessandra, appassionata del lavoro psico-corporeo e delle potenzialità trasformative degli stati espansi coscienza. Ho completato le formazioni internazionali in Somatic Experiencing® e NARM®, e sono fondatrice di Holotropic Italy. Come Facilitatrice certificata GTT™ di Respirazione Olotropica e Psicologia del Transpersonale, supporto sessioni di respiro e conduco percorsi somatici di cura e integrazione.
La mia specializzazione presso Iceers Academy mi consente di sostenere le persone nell’elaborazione di esperienze con sostanze psichedeliche, emergenze spirituali e momenti di picco, promuovendo crescita e benessere. Scopri di più sul mio approccio e sulle possibilità di lavorare insieme!


COSA OFFRO
Il mio lavoro si concentra sulle Pratiche Integrative, i percorsi somatici di cura, la Respirazione Olotropica e l’integrazione di esperienze con gli psichedelici. Fornisco uno spazio sicuro di supporto e ascolto, sia in Inglese che in Italiano, attraverso l’uso di metodi terapeutici psico-corporei, integrati a pratiche somatiche mirate, il Tocco SE, il Bodywork, tecniche di respiro, tremore neurogeno ed esercizi ispirati all’Analisi Bionergetica. Il mio approccio mette al centro il corpo mirando a regolare il sistema nervoso e potenziare la capacità di accedere alle proprie risorse interiori. Inoltre, organizzo e conduco regolarmente workshop di Respirazione Olotropica Holotropic Breathwork® e sessioni di lavoro su di Sé per il processo di trasformazione interiore. Sono organizzatrice del formazione Grof Transpersonal Training in Italia.
il trauma
Il Trauma è qualcosa di troppo veloce e troppo inteso che ci accade all’improvviso.
Avere il coraggio di guardare dentro di noi e riconoscere dove siamo stati feriti, come ciò ha influenzato la nostra capacità di rimanere presenti, coinvolti e reattivi, costituisce il nucleo della nostra guarigione.
“Soltanto quando si sentirà al sicuro, il corpo inizierà la sua rinegoziazione”
Stephen Porges
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